Si me escuchan llorar no se alarmen, ESTOY FELIZ..
Si me ven ojerosa, no se asusten, ESTOY LUCHANDO..
Si me ven más delgada, no se alejen, ESTOY EN CAMINO A LA PERFECCION..
Si me ven correr al lavabo, no me detengan, ME ESTOY LIMPIANDO
Si me desmayo, no me levanten, CON ANA ESTOY SOÑANDO..

domingo, 10 de mayo de 2009

Hoy... considerablemente buen dia..

Hermosas!!! como estan??.. Como les fue hoy.. Bueno les cuento que hoy mi dia.. fue un buen dia..

Primero les cuento.. ayer.. Fui de compras al super con mis papas... Igual que la ultima vez se acuerdan que les conte??? Mi papa como siempre solo hecha comida basura.. OREOS.. PAPAS FRITAS.. GOMITAS.. CHUPETES.. CARAMELOS.. GALLETAS.. COLAS.. Un asco.. Bueno la buena noticia es que yo pude hechas todas las cosas que yo como.. cosas diet.. bajas en calorias etc... Como por ejemplo...:


Este chocolate.. se hace en agua.. y tiene solo 25cal por porcion..



Estas galletas tienen 24 cal cada galleta..
Este té.. es de frutos rojos.. es delicioso!!!! y tiene 0 cal..


Estas tostadas diet.. son 20 cal por tostada...
Estas galletas son 28 cal por galleta..

Esto es granola.. son 120 cal por pocion de 30gr.. la granola es pura fibra..


Chicles TRIDENT.. O cal.. y deliciosos...


Avena svelty... 60 cal cada cajita.. esta hecha con leche descremada y fibra..


Este yogurt tiene 88 cal.. pero casi siempre me tomo la mitad.. osea 44 cal..

Esta agua es de sabores... wow.. es deliciosa.. obvio 0 cal.. con cafeina.. es genial...



Y esta es la parte de mi cocina.. en la que guardo mis cosas para que NADIE MAS LAS TOQUE.. este mueble es solo mio...!!! jejejejej.. ahi tengo todas mis cosas.. y todos saben que nadie se puede meter ahi.. excepto algunas cosas que van en la refri.. como el agua.. las avenas y el yogurt.. tambien compre algunas verduras.. pepino.. lechuga.. zanahorias etc.. les pongo un poco de limon.. un poco de sal.. y de pimineta.. y es una rica comida baja en calorias.. aqui saben que todo eso es mio.. y que es NO TOCAR!! jejejeje.. Ademas si ellos compran basura que se la coman.. porque tienen que comer lo mio.. yo no me como lo de ellos.. y miren mi hermosa pesa!!!! asi se exactamente los gramos que como!!! la amo...



Eso es en general lo que yo como.. mi favorito es la granola.. porque como ustedes sabran.. estoy tratando de dejar a mia.. Y pues con tantos laxantes.. tengo mi intestino y mi flora intestinal.. en la mierda.. recuerden que yo solia tomar 20 laxantes.. o como minimo 10.. y muchas veces sin agua.. (si aunque no lo crean.. con mia desarrolle la capacidad de tragarme 20 pastillas sin una sola gota de agua.. increible...).. bueno el punto es que como la granola es pura fibra.. me ayuda a una facil digestion.. ademas sabe muy rico.. igual que la avena tb es fibra.. y la verdad me han ayudado mucho..
Y bueno ahora si.. les cuento que con ana estoy muy bien.. me sigo controlando bien.. Pero bueno hoy fue el dia de la madre.. Y mi regalo a mi mami.. fue hacerle la comida.. recuerdan que estudio gastronomia.. entonces le hice una super comida.. le hice una entrada de coctel de camarones.. con salsa golf.. de plato fuerte le hice "pollo farsado".. que es el pollo deshuesado.. (yo misma lo deshuese jejeje) y se lo rellena de jamon.. queso.. champiñones.. salami.. etc... y otro que se llama "ballon".. y son las pechugas deshuesadas.. rellenas de higos con queso.. con papas en salsa agria.. y vainitas y zanahorias enrolladas en tocino.. y por ultimo de postre le hice fresas con crema dentro de un tulipan de galleta.. con culis de mora.. (salsa de mora).. un pequeño festin.. y un coctel que se llama "strawberry colada".. bueno.. me felicitaron.. a mi mami le gusto mucho.. y me gusto mucho verla feiz en su dia.. ademas me dijo que se sentia muy ORGULLOSA de mi.. que lindo es escuchar esno no?? Bueno.. pero desd el dia que hice las compras decidi que YO NO IBA A COMER.. Invitamos a mi tia y a su familia.. y en total eramos 8.. y yo compre ingredientes papa 7.. porque lo decidi y asi fue... hasta que mi ma me pidio que me siente a comer con ella.. y yo intente negarme.. pero me dijo.. "PORFAVOR ES MI DIA.. COMA CONMIGO" (como le dices no a eso??) Bueno el punto es que me servi un medallon super chiquito de pollo solo el de jamon porque el higo me da asco.. las verduras pero les quite el tocino.. y me comi 2 papas sin salsa.. (son de esas pequeñas).. Fue un plato pequeño.. cero entrada.. cero postre.. cero coctel.. fue ese plato y agua.. pero me di cuenta que lo que mas la hizo feliz fue verme comer.. porque todos me preguntaban "Y martha usted no come??".. entonces eos lo hizo mas incomodo.. bah!.. bueno el punto.. es que como hace ya un poco de tiempo no como esas cosas.. cuando acabe.. me empece a sentir super mal.. me empezo a doler el estomago.. y me dieorn unas NAUSEAS HORRIBLES!!!.. De repente.. mia vino a mi.. yo no la llame.. vino a mi.. lo saque todo.. y sin esfuerzo.. fue muy raro.. pero muy bueno.. (en la mañana desayune mis 30gr de granola (120cal) y nada mas).. Y ahora en la noche mi ma.. sabe que no me gusta comer.. pero me subio una de las avenas y un paquete de galletas esas de 24 cal.. (156 cal en total entre la avena y las galletas) comimos juntas.. y se fue a chatear con mi hermana..
Despues de eso!!! me puse a hacer ejercicio.. princesas.. yo casi nunca hago ejercicio.. pero hoy senti una necesidad increible!!!! asiq ue hice 100 abdominales y salte 400 veces la cuerda.. lugo me fui a bañar.. de verdad creo que esa necesidad de ciertas cosas.. como no aguantar la comida.. o querer desesperadamente hacer ejercicio.. pienso que es ana.. en mi.. mas grande que nunca..
Ah!!! y les cuento..!!! otra vez puedo verme las costillas.. bueno nunca deje de vermelas.. pero ahora se notan bastante mas..!!! como antes.. eso me hace tan feliz!!!! y cada vez sobresalen un poco mas mis huesos de la cadera...!!!! Me siento tan FELIZ!!!! Ademas regresaron mis ojeras!!! ya se notan un poco.. y me salio un orzuelo.. y aunque me duele.. se que es porque tengo las defensas bajas.. y eso es porque estoy comiendo poco!!! eso me hace tan feliz!!!!!!! YYYYY!!! Hoy mi tia me hizo un comentario super lindo me dijo "Mira.. que flacas tienes las manos!!" Yo solo sonrei y no deje de hacerlo!!! Yo se que son cosas tontas.. pero me hacen tan FELIZ!!!! ES ANA!! de nuevo conmigo..
Bueno mis princesas!!! eso es todo lo que tengo que contarles por hoy!!!!! ya me voy a dormir.. proque estoy molida.. ya me duermo.. pero la verdad necesitaba compartir esto con ustedes!!!
P/D: Con JP!!! todo esta mas que perfecto.. LO AMO!!! Desde hace poco empezo a llamarme "mi esposa"... ahhhhhhh!!! me encanta que me diga asi...!!!!!
LAS ADOOOOOROOOOOO MIS PRINCESITAS!!!!!!!!!!!!!
BESOOOOOS!!!!











5 comentarios:

  1. eii hermosa jaja casii nunca se ven mis comentarios pero siempre te leeoo de verdad
    ii q genial q as optado por tener una ingesta poco calorica.. i que hagas ejercicio :)
    un besoteee :D

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  2. Mi compra semanal del super es como ir al shopping :P

    Que bueno que hayas decidido cuidar mejor de tu cuerpo con alimentos sanos :)

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  3. jajajajaja.
    .
    coMmOo estas de coNntennta!!.
    .
    !!
    FELICIIDADES.S
    .
    EMMPEZATTE TODO DE NUEVOO
    LIGHT SANAMENTE!!.
    .
    .
    .
    te feliicitoOo!!

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  4. aaaay nena me encanta saber ke estas bien!!!
    para mi tambienb han sido dias buenos y para evitar la toma de laxantes tengo en mi blog un metodo ke uso y me funciona muy bien espero pases a checarlo...
    espero tooodo siga asi d bien contigo cuidate mucho... ah! y ke envidia ke a ti si t respetan las cosas k t compran ke a mi mi hermanito me roba mi yogurt!!!
    cuidesem... espero no dejes olvidado mi blog!!!
    besitos bye

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